Rots en Water

 weerbaarheidstraining


 Een goede basis voor de juiste socio-emotionele vaardigheden 



Wat is de rots en water training?

Deze sociale competentietraining is gebaseerd op de erkende methode Rots en Water.

Je kind leert hierbij om op de juiste manier uitdrukking te geven aan haar /zijn gevoelens, zowel verbaal als non-verbaal.


Tijdens deze training werken we rond vijf grote thema’s:

  • zelfvertrouwen
  • zelfrespect
  • zelfcontrole
  • zelfverdediging
  • weerbaarheid


Het programma is opgebouwd rond twee begrippen: de Rots- en de Waterhouding.


De Rotshouding staat voor de standvastige en onwrikbare houding, terwijl de Waterhouding symbool staat voor de beweeglijke en verbindende houding. De kunst bestaat erin om een balans te vinden tussen beide houdingen; om enerzijds rekening te houden met de anderen (water) en tegelijkertijd op te komen voor de eigen wensen, noden en overtuigingen (rots).


Beide houdingen zijn namelijk essentieel in het dagelijks leven. Een rotshouding zal bijvoorbeeld meer aangewezen zijn bij groepsdruk, terwijl een waterhouding de voorkeur geniet bij discussies.


Kinderen leren hierbij om goed samen te werken en zullen verbaasd zijn hoe sterk ze mentaal en fysiek in het leven kunnen staan.

Voor wie?

Voor alle meisjes en jongens van 6 t.e.m. 14 jaar (eerste leerjaar t.e.m. tweede middelbaar).


Het groepje bestaat uit max 12 kindjes.


De training is opgedeeld in twee groepen op basis van leeftijd:

  • groep 1: 6-10 jaar
  • groep 2: 11-14 jaar

Wanneer?

Groep 1 (6-10 jaar) ___ telkens op woensdag



  • 6 lessen:

    16/09, 23/09, 30/09, 7/10, 14/10, 21/10/26 :

    • telkens van -17u15 tot 18u30.

    • Om 18u15 is er telkens een briefing moment met de ouders.

  • Ten slotte is er een terugkommoment samen met de ouders op woensdag 28/10/26 van 16u00-17u30. 


      Groep 2 (11-14 jaar) ___ telkens op woensdag

      • 6 lessen:

                8/11, 25/11, 2/12, 9/12, 16/12/26, en 6/01 /27

        • Telkens van -17u15 tot 18u30.

        • Om 18u15 is er telkens een briefing moment met de ouders.


      • Ten slotte is er nog een terugkommoment samen met de ouders op woensdag 13/01/2027

      Waar?

      De locatie wordt later nog meegedeeld

      Prijs?

      Groep 1 (6-10 jaar):

      • Deze lessenreeks wordt gratis aangeboden via de conventie


      Groep 2 (11-14 jaar): 

      • Deze lessenreeks wordt gratis aangeboden via de conventie

      Nieuw: Workshop Rots en water voor volwassenen

      'Krachtig grenzen stellen met Rots & Water en verbindende communicatie'

      Wanneer? Za 25/4 van 9u30 tot 12u30

      Plaats? Brusselbaan 93b, 9320 Erembodegem

      Prijs? 75 euro

      Reserveer hier je plaatsje!

      Graag meer info?

      Neem zeker contact op voor eventuele vragen.

      unsplash